В здоровом теле –здоровый дух

Сейчас дети стали забывать о здоровом образе жизни. И начали не

правильно питаться .Сейчас с утра до позднего вечера сидеть в

интернете и долго смотреть телевизор . Но что бы детский

организм рос ,нужно высыпаться .Спать ложиться нужно не поздно ,

так как часы сна до полуночи самые лучшие. Что бы не болеть

разными болезнями нужно правильно питаться ,заниматься

спортом, или делать по утрам зарядку но если даже не хватает

время на зарядку для этого в школе есть урок физической культуры нужно его посещать.